心理测试我得到了什么帮助，心理测试我得到了什么帮助作文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理测试我得到了什么帮助的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理测试我得到了什么帮助的解答，让我们一起看看吧。

从心理学角度上来说，梦的作用是什么？

1.日有所思夜有所梦。

白天面对的没有解决的问题在梦里重现，是一种提醒，

比如，化学家关于苯的结构的梦。

或者，提醒与某人的关系，自己的状态，有时候有答案有时候会从梦中惊醒虽没答案，但引人深思；

2.梦也是一种补偿

求而不得，梦里帮你实现愿望，获得满足。

比如：我大学顶岗实习快结束，在返校领毕业证前几天梦到家长的小吃，口水直流。

3.身体不舒服的预兆

被东西压到、或者尿急就是这个道理。

也有可能是其他方面的疾病，导致某个器官不舒服。

很多人提到梦，尤其解梦，就充满神秘的色彩。

其实，梦有个很重要的功能就是帮助我们处理和消化情绪的。

心理学里面曾经做个实验，就是在人进入快速眼动睡眠的时候（此时就是做梦的阶段），把实验参与者弄醒，完全没法做梦。结果发现，个体的情绪状态很低落，心理健康程度受损，整个人能量都很low。

无论是日有所思夜有所梦，还是梦有预言性，都是建立在你现有的生活基础上的，也就是你经历的事，所思所想所感，最后在梦里体现。你担忧的，期待的，焦虑的，尤其未解决特别重要的问题或是激起强烈情绪的，都可能在梦里进行重点加工。而白天你没有意识到，压抑的情绪等，在梦里都会进行再一次加工，尽可能地降低对你心理的影响，保证心理容量，维护心理健康。

如果一个圆球，在一个无穷无尽的下坡路上滑落，如果没有遇到其他的阻力或者是外力，那么这个圆球将会永无止境一直滑落下去，这就是惯性的作用。

一个人的思维也会有惯性，如果没有任何阻力的情况下，这个思维也会一直的运动下去，一个人的思维如果运动到一个人的梦里面，就会形成一个人的梦境。

这也好像是一个人玩手机，上瘾是因为惯性，如果不是因为自己还要吃饭，又或者是因为自己很疲惫这些因素的阻止，也许这个人可以一直玩他的手机。

要知道：万事万物都会有它的惯性，人的思维也会是如此。人到了睡着的状态会做梦，这正是一个人思维由于惯性的延伸。

仍如弗洛伊德所说，梦是为了满足个人的愿望么？笔者的回答是：梦是为了调节一个人思维的平衡，也算是为了达成个人意愿吧！

从梦的生理功能角度来说，梦发生在快速眼动睡眠阶段，每个人每晚大约会做3-5个梦，很多人会不记得做过梦，但是在快速眼动睡眠阶段，把这个人叫醒，他会说自己正在做梦。如果剥夺一个人做梦，也就是发现他进入快速眼动睡眠阶段，开始做梦时就把他叫醒，他会觉得不太舒服，如果连续几天不让他做梦，他的睡眠质量会受到影响，感觉记忆力下降，情绪焦虑或低沉。

从心理咨询临床，梦的形成机制来说，梦是通往潜意识的途径。弗洛伊德认为，人的心理结构分为意识、前意识和潜意识，潜意识里充满了被压抑的欲望和幻想，这些内容是不被自我、客观现实、超我所接纳的，上升到意识层面的潜意识内容都是经过伪装、转换或者是升华了的。

为什么说梦是通往潜意识的途径，因为人在睡眠时，自我的审查功能变弱，允许一部分潜意识的欲望、幻想在经过特殊的工作机制进行了伪装、转换之后，以意识或现实规则能够接受的方式，进入意识，即显示在梦境之中，此时梦便产生了。这些特殊的工作机制主要是凝缩、象征、再度校正、转换等。所以也说，梦是愿望的表达。

心理咨询师靠谱吗？能记住每一个来访者吗？

这个问题太笼统了，没法只有一个答案。因为心理咨询师是一个群体，这个群体也许大多数都不可信，不可靠，但肯定还是有靠谱的，水平高的。

记住每个来访者？单纯靠自己的记忆吗？我觉得心理咨询师应该会对每一次与客户的见面进行记录吧，所以不管记性是否好，拿起对方的病历或者咨询记录应该都会对咨询者有一个大概的了解，只有这样才能实现有延续性的治疗和阶段性的提高吧。这应该是每位心理咨询师必须具备的素养吧。

你好。

一、心理咨询师是否靠谱

首先，咨询师要执业，必须通过国家考试，获得心理咨询师的资质；同时，要接受培训、督导、个人体验。

这是基本的门槛。

另外，咨询师的人格、品德、心理与行为特点千差万别。

咨询师和来访者的匹配程度也会影响咨询效果。

可以说，大部分咨询师是靠谱的，也有小部分可能不靠谱。

二、咨询师能否记得每个来访者？

1.每次咨询，咨询师都要记录下个案报告，收集和梳理来访者的资料信息。

2.大部分来访者，咨询师应该记得。但是，如果咨询量很大，时间久了未必能记住。另外，电话方式咨询，更不容易记住。

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

很多人会质疑：心理咨询，心理咨询师真的有用吗？

心理咨询的作用大致可分为以下几种：

一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师，则能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。

二、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询师和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。

三、磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而心理咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。

四、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。

五、促进成长。心理咨询的性质属于发展性咨询，目的在于助人成长。即不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。

当然，这世上没有包治百病的良药，同样，心理咨询的作用也是有限的。因为在心理咨询中，作用的大小不仅取决于心理咨询师的学识和努力，同时也取决于当事人的意愿。因此要想取得较好的心理咨询效果，不仅要找一个可靠的心理咨询师，首先自己也要抱有治愈的决心和信心。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

首先要界定一下心理咨询师和三甲医院或是精卫中心精神科的医生是有所不同的。

精神科的医生是有处方权的，属于医院系统，一天门诊的病人非常多，给到每个病人的时间是有限的。

心理咨询师是没有处方权的，只能提供心理咨询，严重的精神患者需要去医院就诊并配合心理咨询进行治疗。一次心理咨询的时间在50分钟左右，根据治疗方案的不同，频次不同，一般会是在一周1至多次。每次咨询之后，心理咨询师需要做个案记录，并且还需要有督导老师共同来面对难处理的个案。

心理咨询师和来访者会就其内心世界的困扰，进行深入探讨。因此心理咨询师与每一位来访者都是有很深的关系链接的，并不仅仅是去医院看病，看完就走了。

到此，以上就是小编对于心理测试我得到了什么帮助的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理测试我得到了什么帮助的2点解答对大家有用。