有心理疾病可以军训吗男，有心理疾病可以军训吗男生

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军训体检要求？

军训的体检要求会因不同国家和组织而有所不同。以下是一般情况下的军训体检要求的示例：

1. 身高和体重：身高和体重的要求可能因不同国家和组织而有所不同。通常情况下，合格的身高范围和对应的体重范围会被制定出来，以确保身体健康和适应训练的能力。

2. 视力：视力检查通常是军训体检的一部分，因为良好的视力对于军事训练和任务执行非常重要。一般来说，需要有一定的视力来满足军事操作的要求。

3. 健康状况：体检还会关注个人的一般健康情况，包括心脏和肺部功能、血液压力、呼吸功能以及慢性病史等。这是为了确保参与军训的人员能够承受训练过程的压力和要求。

4. 心理和精神健康：军事训练不仅对身体有要求，也对心理和精神健康有一定要求。因此，体检可能还会涉及一些心理和精神健康评估，以确保参训人员具备适应和应对军事环境和任务的能力。

军训体检一般分为身体检查和口腔检查两部分，以下为常见的体检要求和内容：

1.身体检查要求

- 身高体重要求：男性身高不低于160cm，女性身高不低于155cm；男、女士体重指数（BMI）要求在18.5-24.9范围之内。

- 肺活量测试：要求男性肺活量不低于2800

根据我国现行的对新入学的大学生进行军训主要体检的项目有以下几个方面。

第一个是，对每个大学生身体素质进行评估，有明显外伤的影响行走的。

第二个是，有跛足的可以不参加军训。

第三个是，针对女大学生生理特殊时期可以安排不参加军训

恐惧军训到了极点怎么办呀？

哎呀，我完全理解你对军训感到恐惧的心情。军训确实对很多人来说是一项具有挑战性的任务，但没有必要过于担心。下面给你一些应对军训恐惧的建议：

1. 积极调整心态：改变对军训的负面印象，认识到它对个人成长的积极意义。军训可以帮助你锻炼意志力、增强体魄、培养团队合作精神等。

2. 寻找支持：与其他同学交流，分享彼此的担忧和体验。你会发现很多人都有相似的情绪，互相支持可以让你们感到更加安慰和鼓舞。

3. 保持积极的生活方式：注意充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，以增加你的身体素质和心理抵抗力。

4. 学会自我调节：在军训期间，当你感到压力增大时，尝试使用一些放松的技巧，如深呼吸、冥想或听音乐，以缓解紧张情绪。

如果你对军训感到极度恐惧，可以尝试以下几种方法来缓解自己的情绪：

1. 改变自己的态度：尝试从积极的角度看待军训，认为它是一次锻炼身体和意志力的好机会，可以让自己更加强壮和自信。

2. 寻求帮助：和身边的朋友、家人或老师聊聊自己的感受，听取他们的建议和支持，可以减轻自己的压力和恐惧感。

3. 做好心理准备：提前了解军训的内容和要求，制定合理的计划和目标，做好充足的准备，可以减少自己的不安和恐惧感。

4. 放松自己的身心：通过运动、音乐、阅读等方式，放松自己的身心，缓解紧张和恐惧感。

对军训有恐惧心理怎么办？

是很正常的情绪反应，以下是一些建议来帮助你应对军训的紧张感：

了解军训内容：事先了解军训的日程安排、训练项目和规章制度等信息，这样可以减少未知和不确定性带来的紧张感。

调整心态：认识到军训是一种锻炼和成长的机会，尽量以积极的心态看待，相信自己有能力完成任务。

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