心理疾病可以打坐，心理疾病可以打坐治疗吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病可以打坐的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理疾病可以打坐的解答，让我们一起看看吧。

每次打坐放屁怎么回事？

说实话，既然题主把“屁”和打坐联系起来，我也想把它讲的玄呼点。把气感呀，大小周天呀，真法呀，自发功呀都搬出来。毕竟这样大家比较有想像空间。

不过同时，我也觉得回答问题是应该严谨正规的，而不是为了博眼球。所以还是实事求事的来说道说道吧。

人的肠道里实际上一直是有气体储存的，当这些气体超过人体正常所需的量时就会排出体外。也就是所谓的“屁”

正常情况下人体内的气体是衡量的，它一直在产生。多余的部份被排出体外。

当然，也有几种会干扰到“屁”排放的因素。

1、肠胃有疾病的：由于消化不良，食物在体内发酵时间过长。产生过量的气体，促使屁多或超级臭。

2、食物引起：土豆，地瓜，大豆，萝卜这一类容易产生饱腹感，同时又会让人感到清脆，爽朗，尴尬的食物。

3、打坐或站桩：（终于到问题点了，所以重点讲一下）一般情况下，练功时放屁的现像多出现在初学者身上。

肠道里没有肌肉，我们没有办法自主的去操控肠道如何蠕动。但肠胃的蠕动又与我们的情绪紧密相联。也就是说，一个焦虑的人和一个心境平和的人，肠胃工作的状态是截然不同的。

打坐的时候人的身心都开始渐入到一个比较放松的状态中，肌肉、筋骨、关节的工作量降底，而气开始变的活越。（这个气指的是人体的生机，而不是气体）

练功放屁是练功的一种正常现象，中医认为，人的胸腹分为上中下三焦，有宗营卫三气，练功过程中放屁，至少可以说明一点，就是自已的肠胃沒毛病。有的书上说练功的时候要憋住不放，认为是把练的真气漏了，这其实是不对的，气，清者升，浊者降，练出来的气走经脉，不走排泄口，那为什么会有人说是把真气给漏了呢？原因是练功时不但要配合呼吸，还要求舌顶上腭，收腹提肛，特别是采用逆式呼吸，一呼一吸都在循环这一动作，这时放屁不但会打乱节奏，同时，放屁会声音和臭味，正处于安静状态的人，不受影响那才是怪事。练功不只是能提高自身的身体素质，还能将体内的有害物质排出，但又有多少人能达到这种境界呢？因此，你可以理解为，练功放屁是一种最低价，最初级的排毒，对身体有益无害。

打坐放屁主要原因是胃肠内集食太多，修持者有过午不食说法，这不是没有道理的。故吃食物有很多讲究 ，不能什么都吃、多吃，要少吃、精吃。以至于不吃，才是打坐正确方法。打坐后身体内正气凝聚，诸邪皆除，身体日好，健康快乐。修持好的也有可辟谷情况（后话），打坐关键一条是无念。无念非常人所谓，故不多言。

谢谢提问

为什么会有气感？不知道原理的人都是盲修，运气不好的容易出错。 真气运行法在诸多功法中算是比较稳当的了，但也还是有人出偏的，曾经有个功友出偏了头痛难忍， 那时候李老师还在， 去找了李老师本人，最终也没有得到解决，很多年都没有好。

为什么打坐会有气感？很多气功大师经常说，有的人气感强，有的弱，确实是这样的，每个人修炼的感觉都不太一样，但他们却没有说为什么会这样。其实这是心的问题。首先气感产生的条件是，凝神制心于一处——丹田，使心不散乱外驰。没有修炼的人，心都是很散乱的，不攀缘这就攀缘那，普遍性地留意身边的事物。 修炼的时候就是不要让心往外跑，不乱想，不留意身边的事物，把所有心念全部集中在丹田，，，因为心不散乱，守一，佛说，制心一处，无事不办，，所以心念集中的地方，身体就会发生变化，就会感觉到气。因为有些人思想不那么散乱，很很快形成专注，所以气感强。有些人则心比较散乱，或者练功方法不当，一边观一边走神，所以感觉不到气……

至于力度，要保持不散乱也不昏沉。太用力就会出汗，不用力就找不到感觉。这个需要技巧。这个技巧只能自己摸索。经常有人说用意不用力，这句话其实是矛盾的，用意本来就是在用力。总之这其中的技巧只能自己摸索，如人饮水冷暖自知。 做到“恰恰用心时，恰恰无心用，无心恰恰用，常用恰恰无。”这个境界就对了。

为什么初学打坐的人一般屁多。很多人认为放屁就是走气，其实不是这样的。屁是肠子里产生的废气，并不是你修炼的真气。那屁为什么会在打坐的时候产生呢？ 因为打坐的时候，意念集中在丹田，丹田就会有真气升起，真气影响肠子，肠子就产生了废气。。。如果经常打坐，就不会有那么多屁了，那时候肠胃已经得到了真气的滋润，已经很健康了。 如果长时间不打坐，再重新来开始坐，同样的，屁又会多了。所以有事没事经常打坐守丹田是很好的事，肠胃好了，人也就健康了。

关于自发功………就是不练功的时候会有气感。这其中原理就像你往被子上打一拳，被子会在你离开后慢慢平复……自发功就是这样，你观的时候产生的气感，这个气感不会马上就消失的。 当自发功开始的时候，你注意到了，你注意的时候，就在无意中守了，因为这时候你有了一点定力…… 自发功一般在睡觉不是特别昏沉的时候，因为那时候身体比较放松。

到此，以上就是小编对于心理疾病可以打坐的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病可以打坐的1点解答对大家有用。