心理疾病就诊记，心理疾病就诊记录会记录入自己个人档案吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病就诊记的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理疾病就诊记的解答，让我们一起看看吧。

我女儿27岁了，忧郁症5，6年了，我心里难受，要怎么跟她沟通？

你没有办法跟他沟通啊！

这不是你的错，也不是她的错，如果你理解抑郁症是怎么一回事，你就不会想着跟她强行沟通了。

打个比方，我们正常人看到的世界是五颜六色的，而抑郁症病人的世界只有黑白。

他的内心是极度疲惫的。长期烦躁，睡眠不好，情绪低落，敏感，对生活中的一切都失去兴趣，人在这样的情绪下，是没有办法跟外界沟通的。

你如果想要帮助她，唯一的办法是带他去看心理医生，吃一些抗抑郁的药，轻度的抑郁很容易治好。但她这个已经有五六年了，应该已经是重度抑郁，刻不容缓，要去看心理医生，治疗的时间会长些，有些事情并不是你想象的那样，靠沟通就会好。

作为一名心理咨询师，我简单谈谈自己的看法：

我能感受到你内心的痛苦，毕竟天下所有的妈妈都希望自己的孩子能够健康成长。而女儿患有抑郁症四五年，这期间，你承担的精神压力不见得比女儿少。

即便如此，我们还是需要直面现实，这里面需要去思考女儿患上抑郁症的原因，才能更好解决问题。

你不知道如何跟女儿沟通，你们平日在相处过程中，关系是否对等？如果家长总是作为一个权威高高在上，需要孩子按照自己的意愿去行事，那么，孩子内心会很压抑。长期压抑和自我否定，可能会导致抑郁。

如果是因为这个原因，你需要调整跟女儿的相处方式，多听听她想说什么，想要什么，而不是站在你的角度去给予。

我曾经也是中度抑郁症患者，现在已经恢复了。我来分享一下自己和抑郁症做斗争的个人方法。希望能对你的女儿有所帮助。也希望她能早日走出抑郁症的阴霾。

方法一：追根溯源，找到病灶。

一般抑郁症的孩子大部分都是自尊心强，内心敏感。没有经历过太大的挫折，并追求完美的人。他们抗挫能力弱，一旦在生活中遇到不公平待遇，往往喜欢向内找原因，并把所有的错都归于自己的头上。总觉得自己不够好，辜负了家人的期望，从而产生悲观厌世的情绪。

那么这就需要您了解一下，您女儿之前到底是什么事件和原因导致的抑郁症？是工作不顺，感情不和，还是受了别的什么刺激？先把根源搞清楚，然后再对症下药。

我的病因：我当初是因为感情和工作都不顺导致的抑郁症，父母逼着我去相亲结婚，我不愿意将就，就一直和他们抗争。工作上也总是有小人陷害，即使换了工作也是逃不出这个怪圈，最后导致抑郁症爆发。

当时我是自己在外租房子，每天除了上班的时候正常，一个人独处时，就犯病。对任何事物都提不起兴趣，也不饿，有时候两天才吃一顿饭。整晚整晚的失眠，发呆，觉得自己活得很失败，一心求死。

我妹发现了我这个情况，搬来和我同住，她每天都做好饭，哄着我吃下去。看我一直躺在床上发呆，她就苦口婆心地劝我下床，带我去公园散心。我的思想稍微有了一些转变。

药方💊：不要让你女儿总是一个人在家里呆着，抑郁症的人会懒得动，越是这样越容易思想走极端。多带她出去走走，逛街，散步，或者跑步等运动，都会促使大脑分泌一种快乐荷尔蒙，减轻病症。

方法二：培养兴趣，转移注意力

当一个人处于开心的状态时，她不可能同时产生悲伤的情绪，所以我们要转移她的注意力，把她的消极情绪转移到其他快乐的事情上去。

到此，以上就是小编对于心理疾病就诊记的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病就诊记的1点解答对大家有用。