演员心理疾病多，演员心理问题

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抑郁症的我，感觉人品、素质都下降了，到底是怎么了？

抑郁症产生原因很多，大多是在婚姻方面受到刺激性格外向转向内向。先天性开朗活泼可爱。变成后天无语忧愁，感觉不如人，不胜人，眼前一切不感兴趣，再好也不学，懒得做。无动力。还谈什么人品？对生活和人生失去信心等。这是一种心理疾病，一方面药物治疗。一方面心理治疗。人常说，三分吃药，七分养。养显得非常重要，

这里养主要是指陪人要善于捕捉病人内心世界，话是开心的钥匙。分析原因，对症下药，启发，引导关心爱护。打动他她。同时常在景色比较好的地方交谈。多次反复。变换话题，变化方式方法感化他她。陪人要有耐心，更要充满信心。因为得这类病的人都非常要强，人常说，烦恼皆因强出头，就是人说的，争气要强。正确的应该是争气不生气。他她是争气也生气。想不通。使大脑思维受阻。导致。故要用爱感化，用话语开发！

谢邀问，试着回答一下，也好能解决患者的燃眉之急。首先要知道人为什么要得"抑郁症”？得"抑郁症"的人一般就是太要强了，不管是在事业中，还是生话上，对自己的要求过高。如果想要达到，想要做好某一件事的时候，有了阻碍，又怕达不到自己向往奋斗的目标的时候，就会心灰意冷，左顾右盼，想不出能解决问题的最好办法，这时就很容易钻牛角尖，就会思虑成疾，这就是所说的“抑郁症"，而得"柳郁症"的人还不想厂开心情，向别人倾诉，怕的是别人会另眼相看，瞧不起自己，所以他(她)就关在自己这“抑郁症)的小圈子里，思虑过度，自己折磨自己，这就是所谓的"庸人自扰之"，这时得“抑郁症的人就会越思虑，越厉害，见人也不自然，甚至会把什么不好的事都揽在自己身上去想的折磨自己，就会更感到象题问者所说的，感觉自己的人品，素质都下降了，“到底是怎么了？”在这个时期也就是最关健的时期，要严防自己这个“病”往历害里发展，这就需要自己相当的毅力和勇气，自己劝导自己不要气馁，不要灰心，自己振作起来，不要小看自己，自己给自己打气！“这一点小风浪何尝站不稳，更何谈为人类求解放奋斗终身！(这是样板戏的戏词，用到这里，来鼓励“抑郁症”患者的勇气)还有《孟子》的“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，"你就把得“抑郁症”的伤痛和折磨当做是上天对你的考验，这样你就会减轻对“抑郁症的恐惧感，就会加强战胜“抑郁症”的决心和勇气！慢慢的走出“抑郁症"，免得钻牛角尖。多看，多学学佛的教导，和佛家讲的知识和道理，也有助于从“抑郁症”回复到正常人，以便更好的工作和生活。供参考！谢谢！

许多人在生活面前丢失了自己。比如，自己给自己贴某某症的标签，或是他人说、医生说自己是某某症了，等等。唯独没有相信自己，没有相信自己的感觉。这个世界的特点的就是：变化。所有的人、事、物都在变。包括我们的身体、我们的心理，也包括各类的某某症。所以，一是放下对某某症的关注，通过某某症，来反思自己则最好。二是可以反思自己的观念是否有固执的方面，反思自己的生活行为是否有不妥当的方面等，改进自己、变化自己，某某症也会减轻、减弱，乃至于消失。

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