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心理疾病的老公,心理疾病的老公能离婚吗

时间:2024-09-05 02:39:52作者:心理资讯网 分类: 心理疾病 浏览:0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理疾病的老公的问题,于是小编就整理了2个相关介绍心理疾病的老公的解答,让我们一起看看吧。

老公得了抑郁症怎么办?

你老公因为什么得抑郁症你做为妻子的应该懂,解铃还需系铃人,是他的单位给他的压力大?还是做买卖失败了?还是夫妻感情不和而倒致的?你做为他妻子你应该懂,你应该对症下药,找到原因后,你应该安慰他,替他想办法,然后你们共同的去面对,有时间多带他去户外运动,多接触人,保证他的眠多给予爱,让他感觉到还有你站在他的身后,在扶他这样慢慢的就会好起来的。

积极治疗:最好去省三甲专科医生(精神卫生中心)确定,一般一个人的抑郁有很多是有外部的社会压力、情绪、环境影响到丧失社会功能,这时人就会产生焦虑,刚开始会影响到睡眠,最后影响到工作。

抑郁也分(轻度、中度、重度)及单相、相双、继发性、原发性,(是有遗传、环境、生理、心理、)等。

第一点:轻度积极治疗,不需要吃药,可以参加一些当地的社会活动,也可求助心理咨询师。

第二点:药要按时吃,找一些自己喜欢的事做,如徒步、健身、运动、养花、音乐、绘画,(最好是找出源头是有什么引起的),有条件最好是药物加心理治疗。

第三:重度主要是药物,有的可能要住院治疗,不建议心理咨询,在住院期间可以参加一些团体活动。

如果病情稳定,朝好的方面,可以做药物加心理咨询。

现在网络心理咨询也很方便,有网一部手机就好搞定,在任何地方就可心理咨询,弹性时间好。

笫四:家人是最重要的,学会倾听,学会理解、学会包容、积极治疗。你可以关注我的公众号,上面有,每天更新,谢谢!💐💐🌻🌻🌾🌾

正确认识抑郁症,

多些高质量的陪伴,

给予更大的包容、接纳,

适当陪着走进大自然……

试着找找他感兴趣的。

同时,建议找个心理咨询师解开心结

如果情况严重,建议去看心理医生,药物辅助。

我是瑶妈,专注于心理学与亲子教育

假如是经医生确诊的,如严重的话,还是建议听医嘱。服药再配合心理咨询是最好的。

作为妻子是可以帮助到他的。好的亲密关系,和好的家庭氛围会让他感觉到安全。

1首先做一个倾听者,关心他的生活,工作。听后不做评价。不要批评他,要看见他努力的部分。多肯定他。

2支持他的意愿。

当他有一个想法的时候就去鼓励他行动。只要他能行动起来,就是一见好事,当他体验到对事物的操控感,就不会陷入无能无助,并且在不断实现的过程中重新找回自信。

3支持他做自己喜欢的事情。

当他在做自己喜欢的事情时,他是主动的,积极的,这个过程中,他会专注外在的事情,而停止对自己的攻击。人做自己喜欢的事情时,也会越来越喜欢自己。是开心和愉悦的。

4多陪他去大自然。

多靠近大自然,内心会变得轻松平静。被大自然环抱的感觉会使人感到安全。

5一起运动

老公离去,每天都在烦躁不安,抑郁中生活,怎么办?

过来人的经验分享:想哭就大哭一场,想醉就大醉一场,管他三七二十一,人都是要发洩的,哭过醉过后,擦干眼泪,赶快好起来!

首先,你必须得强迫自己,逼着自己坐下来,静下来,然后仔细的认真的想想,对方离开了,是因为这个人本人不在让你烦躁呢,还是因为这个人代表的那些东西让你烦躁!这个必须要理清楚的,理不清楚解决不了,你就可能一直这样烦躁下去!

理清楚之后,就想想为什么离开?想清楚,让自己放松下来一段时间,什么都不要想,直到你能完全放松,难过可以,擦干眼泪,赶快好起来,这世界谁还不是一堆烦心事,就不过啦?不活啦?地球少了谁都照样转,谁没了谁都照样可以过得好!

到此,以上就是小编对于心理疾病的老公的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理疾病的老公的2点解答对大家有用。

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