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心理疾病不好客,心理疾病治不好这种说法正确吗

时间:2024-09-07 16:43:34作者:心理资讯网 分类: 心理疾病 浏览:0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于心理疾病不好客的问题,于是小编就整理了2个相关介绍心理疾病不好客的解答,让我们一起看看吧。

感觉自己抑郁寡欢,对什么事情都提不起来兴趣怎么办?

人生不易,有消极的情绪也是正常。但是不能沉没其中,有一下几点需要注意!

1.要适当反思自己,想想导致自己郁郁寡欢的原因在哪?如何解决?怎样做,把自己现在面临的问题一一列出了,一一思考,从个人观点上来说,这种方法很有用。

2.要保持一种乐观积极的生活状态,假如你有十个苹果放在一起,被别人弄烂一个,你是十个都不要了,还是扔掉哪一个烂的?生活也是,不要因为现在一点不快,而放弃未来的美好时光,

3.做一些自己擅长的事情,来增加自己的信心,这对我们面对困难,面对问题有很大的帮助,不光对于年轻人有用,一切自然人都是适用的!

最后希望所有人都可以摆脱消极影响,活得开心、快乐!!!


其实你是钻了牛角尖,很难自拔,从你说话的口气上感觉好像更年期,眼前的一切事和人都感觉不随意,甚至感到心烦意乱,从现象来看你不像抑郁,而是缺乏锻炼,你很可能是身体湿气太重,自己感觉特别的懒,不爱运动。你这种现象到了夏天会更厉害,秋天能感觉舒服点,这种情况人特别爱睡觉,但睡眠质量又不好,在精神上无精打采,其实也跟你生活压力小有关系。其实你这种情况也好克服,你每天早晨可以适量的吃点生姜,也可以喝点红豆薏米大枣粥,红豆薏米祛湿,大枣补气。当情况有好转的时候,可以干点对自己有兴趣的事,也可以多点步健,多看看书,多写写字,运动锻炼身体,看书写字锻炼思维,精神状态好了,身体自然也就轻松了。不要有点小毛病就顾虑自己是抑郁症,自己往这方面想的太多,就是不抑郁时间长了也就从沼泽地里爬不出来了。现在有很多人感到焦虑,究其原因是自己把自己看低了,时间一久就容易自卑,是精神上缺乏自信,没有了自信就容易缺少勇气和胆量气魄,是自己没有了快乐的生存目标,对自己的前途不抱希望,其实这是一种可怕的思维方式,要不得,要赶紧丢掉。人没有事情做,就容易想事,想的越多心里就累,心累是很难受的,病根就是胡思乱想。

详细的看了你的问题描述,如果你说的情况确定持续两周以上,那么可以确定的说你是患了抑郁症,不用害怕,你的情况其实很常见,起码在地球上有3.6亿人和你有一样的病,我们国家也有将近一个亿的人有你同样的问题,也许比你轻,也许比你还严重。经过治疗,抑郁症是完全可以恢复正常生活的。

从你详细的描述中,我看到了很多抑郁症状,甚至根据抑郁症的症状标准是完全符合的,所以我问你这样的情况是不是确定持续超过两周,只要病程标准符合,基本就可以确定抑郁症的诊断了。

详细的分析一下你的描述:

首先你提到“每天都不想干,心情低落,有时很焦虑”,这是持续的情感低落表现,也是抑郁症患者最核心的症状,以及诊断抑郁症的必要表现。

“自己每天对身边的人和事都提不起来兴趣”,是我们所说的兴趣丧失

“也不想吃饭,除非是饿的受不了了才会随便吃点什么”,从这句话可以看到你的食欲很差,饮食明显减少,所以可以确定,存在我们所说的体重减轻

“晚上失眠多梦,睡眠意识比较浅”,可以看出你的睡眠质量不好,存在我们说的睡眠障碍

“总而言之就是什么都不想做。还厌世”,存在我们所说的悲观厌世

“每天都在为了自己为什么不能像正常人一样开开心心快快乐乐的,正常的去工作生活,一想到这些就会陷入焦虑”,因为自己负面的改变比如不能适应工作生活而垂头丧气,存在我们所说的自我评价过低以及自罪自责,

“想要解脱!想要结束这一切,但是又害怕死亡”,是我们所说的轻生念头

这些情况症状我都有,只有一点!整日大门不愿出,屋门不愿迈!饿急了.对付一口饱,看电视看热闹解闷,有意无心游会网(手机),实在无耐,睡觉,睡不着.闭眼.时间久了就睡着了!啥也不愿想,啥也不愿做。😞

我的朋友好像有心理疾病,我该怎么帮助她?

失恋了。告诉他在山的那一边是无尽地道,树林多的是何苦在一颗树上找死,天涯何处无芳草。

失业,有手有脚没志(治)。

失势,冷暖你多关照就是啦。

失败,失败是成功的象征,要越战越才对。

自身心理疾病,快领他看医生。吃药打针才是正途。小朋友们还有问的吗?

毛病真怪。

其实心理问题多多少少每一个人都会有一些,只是严不严重,我们怎么去处理和面对这些心理问题而已。

我们首先要关心他,不要盲目的去指责他,认为它是错误的,但是也不要去顺从他。帮助他的前提是力所能及,你并非专业心理医师,所以能做的其实很少。和他相处的时候不要让他觉得你认为他心理有问题,尽快找一个专业的心理医师和他沟通吧。

其次,我们不要用另类的眼光去看他,我们要好好的与他相处,不要让他有自卑的心里,帮他去找出问题所在,认真听他去讲述,不要去插嘴,打断他去说话,可以带她去安静的地方坐一坐,不要去人杂混乱的地方。

最后,说服他去看心理医生,不要把病情拖得严重,相信你们是好朋友,可以互相帮忙,有时候也不要太过于去关心,微微的去提醒就好,这样会让他觉得他是没有什么的难过的堪。总结:总但我们遇到这样的朋友,最重要的是理解,不是去伤害她,挑他的刺,让他更加难受,给她接受自己。

感谢邀请,我是国家二级心理咨询师王丁高老师。你的朋友好像有心理疾病,该怎么帮助她?

首先:倾听她的诉说。无论朋友说什么,都要表示理解,都要表示支持,自己现在是她最信任的依靠。

其次:陪伴在她身边。人世间最有效的温情就是陪伴,陪伴在她身边,可以让她感受到温暖,感受到安全感,从而产生良好的促进作用。

其三:带她去看心理咨询师。专业的心理咨询师对于心理疾病有相应的方法,朋友没有这个动力去看心理咨询师,那么自己就可以主动带她去看心理咨询师,从而帮助她进行改变。

其四:带她一起运动。运动可以促进多巴胺的分泌,让自己变得很快乐。在运动过程中享受生活的美好,感受生活的美好。

到此,以上就是小编对于心理疾病不好客的问题就介绍到这了,希望介绍关于心理疾病不好客的2点解答对大家有用。

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