心理疾病的职业，心理疾病的职业有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病的职业的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心理疾病的职业的解答，让我们一起看看吧。

社交恐惧症的人不敢找工作，应该怎么找工作？适合什么工作？

理论上来讲，较少与人进行社交的工作都很合适，比如写作、剪辑、配音等等。

但实际上，原本的工作竞争压力就大，如果再把自己局限在社恐这个圈子里，找工作无疑是难上加难。

社恐并不是不可以克服的问题，轻微的社恐或者中度社恐，在一些重要的社交场合可以采取以下方式缓解:

一：做一些克服羞怯的运动

例如：将两脚平稳地站立，然后轻轻地把脚跟提起，坚持几秒钟后放下，每次反复做30下，每天这样做三次，可以消除心神不定的感觉。

二：准备应急措施

在讲话的时候，不妨手里握住一样东西，比如，一本书，一块橡皮或者其他小东西。握着这些东西，对于害羞的人来说，会感到舒服而且有一种安全感。

三：学会毫无畏惧地看着别人，并且是专心的

对于社恐的人来说，刚开始这比较难。但是这是非常有必要的。试想，你若老是回避别人的视线，老盯着一件家具或远处的墙角，不是显得很幼稚吗？难道你和对方不是处在一个同等地位吗？为什么不拿出点儿勇气来，大胆而自信的看着别人呢？

四:充实自我

找工作对于有社交恐惧症的人来说这确实是一件很困难的事。出去找工作，要进行面试。当有社交恐惧症的人面对着考官，都显得很不自然，神情紧张，焦虑，不敢直视，心里面想着快点结束这一切而越发的感到恐怖，话都说不出一句。这样的人又怎么能通过面试？这样的人又怎么能找得了工作？话又说回来，假如老板是你爹，不用通过面试给你一份工作你又能干些什么？只能天天呆在办公室里做些文职工作，打打字之类的。我认为有社交恐惧症的人最适合做些网店，还有搞些农村的产业，比如种植养殖点什么，这些工作基本不用什么社交。也不要小瞧不起这些工作，网店也有大老板儿。种植养殖类也有大户也可以成就百万富豪。但终究还是要面对社会的，建议有社交恐惧症的人找专业的机构来进行治疗。要及早治疗为主，以便走出困境，适应社会成就更好的人生！😜😜

对于有社恐的人来说，一些安全感比较强、不用经常跟人打交道的工作是比较适合他们的。比如：在流水线上当工人、在机房工作、当程序员、当林业员等。但是工作中可以尽量减少与人的接触，那么生活中呢？

人是一种社会动物，是不能脱离于社会而存在的。所以逃得了初一，逃不过十五，早晚还是要面对这个问题，并不是说一份工作就能帮助你躲避人群、逃离社会。

社恐按程度分为轻度、重度、和重度社恐。当你的社恐已经严重影响你的工作、生活，你要想办法去治愈它。

社恐的形成和疑病素质、过往有在社交中表现不好被打击的经历、精神交互作用、错误的认知和思维有关。

社恐和抑郁、强迫并称为严重影响人的身心健康的三大心理问题。轻度和中度社恐是可以通过系统的学习和心理干预来克服，主要包括陶冶疑病素质，打破精神交互和重组正确的认知。

社交恐惧症的人不敢找工作，应该怎么找工作？适合什么工作？

社交恐惧症主要表现为对社交场合表现强烈的恐惧和忧虑。

这个鉴定结果是你自我认知的还是医疗诊断的呢，还不得而知。我只能表示，每个有点内向的孩子都有种这样的社交焦虑感。

如果你只是自我的一个假象，认为自己不喜欢社交场合，不主动也不喜欢与人打交道。其实这样的事情，是可以通过自己的慢慢努力去解决的。

这就好比一个人在公开场合需要说话一样，第一次他吓得腿直哆嗦，第二次算是站稳了大脑却开始一片空白，第三次，算是勉强可以表达自己的意思了，第四次开始不那么紧张了...

凡事都会有一个过程的，但不管如何，每个人生在这个世界里，都不是一座孤岛，都需要与人打交道的。我见过很多人跟我说，关系不熟的时候话比较少，关系熟络起来了也就自我天性展现了。

到此，以上就是小编对于心理疾病的职业的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病的职业的1点解答对大家有用。