心理疾病怎么保护，心理疾病怎么保护自己

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病怎么保护的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理疾病怎么保护的解答，让我们一起看看吧。

心理有问题怎么疏导？

你好，我是国家二级心理咨询师。来访者来找心理咨询师，一般都是遇到了心理困惑问题，那么作为专业的心理咨询师，如何来对来访者的问题进行疏导呢？

首先：心理咨询师询问来访者的一些问题，让来访者进行诉说，来访者在说得过程中，咨询师要认真倾听和共情，并且积极关注来访者的问题。这是在收集来访者的相关资料，以帮助来访者进行诊断。

其次：当来访者把相关问题都诉说完毕，就需要心理咨询师根据这些症状和来访者确认是什么问题，然后和来访者确认咨询目标。

其三：咨询目标有长期目标和短期目标。短期目标是当下需要达成的目标，相对来说比较简单，比如改善焦虑情绪，可以多放松。改善睡眠问题，可以睡前看半小时书等。长期目标是完善人格。

其四：在疏导的过程中，咨询师要运用相关的咨询技术进行疏导，而不是随意聊天。咨询师在疏导的过程中可以运用精神分析、认知行为、人本主义、叙事疗法、沙盘治疗等相关疗法。

其五：当心理咨询师在一次咨询结束后，根据来访者的情况让来访者进行前后感受的对比，并且要给来访者布置家庭作业。在下一次咨询的时候对来访者的家庭作业进行检查。

其六：在咨询的过程中，对来访者说整个咨询内容都是保密的。让来访者放心和安心。

其七：跟来访者确定下一次的咨询时间，一般咨询间隔时间为一周左右。

以上为我的回答，希望能够帮助到你，祝你生活愉快。

大家应该要多关注自己的心理问题，日常可以多交友、勤运动、规律作息和饮食，要开朗乐观面对工作生活，正确看待困难和挫折，勇敢面对压力迎难而上，主动调适情绪困扰，学会释放心理压力。遇到心理问题的时候，可以向专业人士咨询求助。对周围亲朋好友出现心理问题或疑似精神障碍时，也应提醒及时到正规医疗机构心理/精神科进行咨询或就诊。

在广州的话，遇到心理问题或生活困境的时候可拨打广州心理援助热线（020-81899120或12320转）寻求帮助。广州市心理危机研究与干预中心2007年成立，设有24小时免费心理援助热线和心理救援队，自开设至今接听热线12万余例，处理与自杀相关高危来电5000余例，在线咨询5000余例。今年1至8月，热线接听求助电话1.2万余例，高危来电782例，均得到及时处置。

你是否一直怀疑心理学只不过是常识？你是否同意那些认为心理学家只回答问题的批评者？事实证明，心理学家所知道的远不止是简单的常识所要求的。当有人问他们问题时，心理学家也不需要依赖回避策略。我们拥有完善的知识基金，包括可以证明在每个人生活中都有用的成熟发现。

许多人也获得了他们从广泛的流行媒体中的心理学知识，包括电影和电视。然而，尽管你可能在这个主题中精通，但是，心理学的内在储备中有一些事实你还没有完全掌握。

治疗有效，并且无需无限期持续。关于治疗的误解在媒体中是猖獗的，但最重要的事实是，治疗有效的事实很少被宣传。

想知道你的朋友是不是为了掩盖取消日期或者同事是否在你背后谈到你而构成一个白色谎言？无需设置测谎仪。心理学家已经证实了这一点。如果你知道在哪里看，你应该能够发现欺骗行为，特别是如果另一个人没有成为一个骗子的职业。

实际上有一个数学函数描述了刺激强度和“差异阈值”之间的关系，表明人们何时可以检测到从一个刺激到下一个刺激的变化。这就是为什么当你有一个已经咸的汤时，你需要添加更多的盐来感觉它比你从一个完全无盐的肉汤开始时更咸。我们的感官并不是简单地以一对一的方式记录刺激的客观性质。相反，我们的大脑与我们的眼睛，耳朵，鼻子和味蕾（以及其他感觉器官）相互作用，以影响我们感知“现实”的方式。

希望我的回答对你有帮助关注小明的两个原创头条号。

《赵小明心理团队 》与《心伙伴》~被头条网评为2017年度最火的心理类专栏。

赵小明丨央视财经频道特约心理专家

一个人心理有问题，一定要搞清楚问题对当事人的影响有多大，根据当事人的精神状况，躯体症状，以及亲社会行为情况分为三个等级:轻度、中度、重度。根据不同的情况，采用分别对待。轻度状态以自我调节为主。中度状态求助于心理咨询师。重度状态求助于精神科医生。

#心理咨询师说#

我的朋友好像有心理疾病，我该怎么帮助她？

很感谢你的邀请来回答你的问题！

首先一点，真的很替你朋友开心，因为有你这么一位关怀她（他）的朋友，我想她（他）心里应该也是很欣慰的。

你的问题里面没有提及到这位朋友的性别，所以，没有办法针对性的给予合适的建议。

我想请问你一下，你说你的朋友好像有心理疾病，那么请问这个所谓的“心理疾病”是基于什么来判断呢？

是站在你的评判标准里？还是你朋友自己的评判标准里？亦或是心理医学专家的评判标准？

所以，这是需要梳理清楚的！

失恋了。告诉他在山的那一边是无尽地道，树林多的是何苦在一颗树上找死，天涯何处无芳草。

失业，有手有脚没志（治）。

失势，冷暖你多关照就是啦。

失败，失败是成功的象征，要越战越才对。

自身心理疾病，快领他看医生。吃药打针才是正途。小朋友们还有问的吗？

毛病真怪。

感谢邀请，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。你的朋友好像有心理疾病，该怎么帮助她？

首先：倾听她的诉说。无论朋友说什么，都要表示理解，都要表示支持，自己现在是她最信任的依靠。

其次：陪伴在她身边。人世间最有效的温情就是陪伴，陪伴在她身边，可以让她感受到温暖，感受到安全感，从而产生良好的促进作用。

其三：带她去看心理咨询师。专业的心理咨询师对于心理疾病有相应的方法，朋友没有这个动力去看心理咨询师，那么自己就可以主动带她去看心理咨询师，从而帮助她进行改变。

其四：带她一起运动。运动可以促进多巴胺的分泌，让自己变得很快乐。在运动过程中享受生活的美好，感受生活的美好。

题主你好，你是个善良的人，听到你说很为你朋友着急，虽然不知道她为什么会这样，但有你这样的朋友是她一生所幸。

你可以从以下三方面开始试着开导她：

首先，要与比我们过得不如意的人比较，对自己说现在还很好，我还很幸运，没有什么大不了，我要努力奋斗就会越来越好。

其次，人不能总拿现阶段什么都不优秀的自己与什么都比自己优秀的人比，这样会很忧虑。只能从别人开始的起点比，任何人成功都有一个漫长的奋斗过程，也会遇到很多艰辛磨难，都是扛过去才能有所收获。

1、减少无用社交时间；

减少与总是在耳边聊无聊八卦的人过密接触，要多与真正要好的、真心互相帮助鼓励的朋友来往，当然人也要合群，有时候也要与他人互动显得有礼貌，生活也会有点趣味；

2、减少与只是满目虚荣的人来往 ；

有的名牌物品，在自己当前经济范围里不能支付时，人千万不能超出经济承受能力范围刷信用卡，一定要在当前能力范围内消费。

3、减少去与别人攀比外在的条件；

这一切都不是比一下就能改变的，有的人天生外在条件就比自己好，越比越自卑，只要穿戴整洁干净落落大方，气质良好就可以了。

长期患有严重的精神、心理疾病，饱受痛苦的折磨，既不去看大夫也不去心理咨询，这些人是什么心态？

关于以上问题我来答，凡是有精神疾病，和心里障碍的患着，他们已没有明确辩别是非的能力，和清析的思维能力，有痛苦也说不清，道不明，别再说有什么叫心态。这种情况家人要协助救医再能摆脱。

长期患有严重的精神，心理疾病，饱受痛苦的折磨，既不想看大夫，也不去心理咨询，这一小部分是故意隐瞒病情，害怕遭人岐视，而大部分是偏执，根本就不承认自已有病，当然就不需要治疗，就是这两种心态。躯体发生各种疾病，是有形的疾病，需要治疗是共识。而精神心理疾病，是无形的病，能吃能劳动，就是思维行为怪异，人们容易误解，对患者产生不同看法。象抑郁症，轻者行为懒惰涣散，重者自残？残他。还有些人妒他人好，散布谣言，无端伤害邻里，自找痛苦，人们认为他是"瞎心眼"，实际是心理障碍。若发现周围有明显精神障碍的患者，就要积极鼓励就医，免得产生过激行为，伤害无辜。只要人人关心爱护并开导他们，变消极为积极，我们的社会会更加和谐。

很高兴回答您的问题。

长期患有严重的精神、心理疾病，饱受痛苦的折磨，既不去看大夫，也不去心理资询，这些人是什么心态？

现在这个社会压力不是一般的大，人们的心理问题越来越突出，精神类疾病也有上升的趋势。我觉得上述问题可以从以下两个方面来分析。

1、家庭教育背景。

患了精神类疾病以后，他（她）自己以及他的家属一般情况下肯定是愿意为其积极看医生的，但是我们要知道这类疾病患病的原因就有生活工作环境。受生活工作环境影响。有一部分患者这种因素才患的病，你想想患了病之后，他还处在这样的环境中，能好的了才怪呢。这也是这种病反反复复加重的一个原因！

如果赶上家人感情差，比如这个社会就有许多夫妻没感情，如果一方得了这种病，对方的积极性就会打折扣，开始可能会抱着治愈的心情，积极治疗，随着耐心的丢失，也就不那么上心了。

2、治疗费用问题。

说白了，任何疾病的治疗都是要花费治疗费的，更何况需要长期治。一方面，药费不低，有的病情需要好药，甚至进口药，短期还好，时间一长也是个问题。另一方面，心理咨询或心理治疗，费用也行贵的，关键是不止一次的治疗，可想而知，时间久了，一个小家庭怎么受的了！

3、家人的时间与精力。

就算都配合积极治疗，但是得“吃饭啊”，就是得有人挣钱去啊，没人挣钱全家人怎么生活，“上有老，下有小”，但是挣钱去就陪不了病人！

感谢邀请。我是国家二级心理咨询师王丁高老师。对于长期患有严重的精神、心理疾病，饱受痛苦的折磨，既不去看大夫也不去心理咨询，这些人是什么心态？我从心理学的角度分析解答如下：

第一：经济条件的不允许。因为个人长期患有精神疾病和心理疾病，那么个人在工作方面会存在障碍，在收入这一块就很少了。自己也知道想要去看看会更好，但是随着时间的推迟，自己的症状越来越重，而且看大夫或者心理咨询师的费用比较高，自己接受不了。

第二：怕花钱。很多人有这样的心理体现，就是自己的躯体有疾病去了，去医院会花钱，但是说是心理出现疾病了，让其花钱看，比登天还难。他们觉得自己的心理疾病虽然很难受，但是相信凭借着自己顽强的意志力可以得到改善，但殊不知，这样的问题会越来越严重。内心的痛苦程度也会越来越深。

第三：个人意识的不接受。一个人接受一项东西的时候，往往是从内心开始接受的，因为内心的接受是一种自我的肯定，是自我的选择。所以就会更加有主动权去做决定。但是对于这些宁愿饱受巨大内心痛苦的人来说，他们的潜意识里面还是不接受自己一定要去看心理医生，觉得这个是心理医生看不好的。就是在没接受咨询之前就被自己否定了。

其四：害怕别人知道自己有心理病。在现代这个社会，如果身边有人去精神卫生中心了，就会被身边的人带着有色眼镜看待，会觉得自己有病，就会离自己很远。这样自己就被孤立了，于是就不去心理咨询了。

如何和一个有心理疾病的人谈心？

太多人不了解心理疾病，对心理疾病有误解，从而对周围有心理疾病的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。下面就和大家了解下如何与心理疾病患者谈心。

1.不要和心理疾病患者有是非之争。

2.不要过高苛求。

3.淡化无名之火。

4.分享有益的信息。

5.懂得尊重和谦让。

因为患者对于外界负面的认知决定了他的情绪、态度和反应。心理疾病患者眼光中的世界是灰暗的，他们对周围一切的评估都是消极的，谈不上客观的理由。因此当患者和家人对于某件事出现口角或争执时，家人没有必要与患者争个明白，学会多让着一下患者。

第一，了解对方心理疾病的现状

第二，了解对方性格特定

第三，了解对方内心矛盾根源 诉求 渴望

第四，迎合病人内心需求，赢得信任和好感

第五，交朋友，要真诚

第六，适当认可赞美

第七，一旦信任开启，后面就容易了

提醒：

心理疾病的人往往比较敏感，偏激，矛盾，情绪化，自尊心强，任何一次不信任都会把努力变成零，所以整个过程要做到：

第一，有耐心

他的心理疾病是属于轻微程度，还是已经到了与外界沟通出现困难障碍的状态了呢？

如果比较严重的话，建议可以寻求心理咨询导师一起帮助。毕竟他们的方法要更专业，也会更有针对性。

如果是处于可控范围内，而他对你也不排斥的话，那么作为关心者，可以试着与对方交流谈心，引导他慢慢打开自己内心封闭的那扇门。

1.可以先从他感兴趣或擅长的话题切入。

一般对于自己关注的人或事，人们的专注度也会高一些，但也不能太过刻意，自然而然的提起，对方的戒备也会逐渐减小。

有了共同的话题，彼此间的交流才有后续发展的可能。

2.带他多出去走走，不要一个人闷在家里。

爬山运动散步旅行，既能转移注意力，也能让紧绷的情绪得到暂时舒缓和宣泄。

多看看外面的世界，这种方式永不过时。世界那么大，只有在看到了不一样的风景，经历了更多的生活之后，视野才会打开，那时的也许就会得到不一样的灵感和体悟。

3.当他从你这里得到了信任与真心之后，即使你不问，他可能也会将内心的症结慢慢讲给你听。静心倾听，不要打断对方，也不要马上做出过多的评论。

有心理疾病的人，比较敏感，容易胡思乱想。

首先一定要注意细节，稍有不慎就会触动他们敏锐的神经。不要对他们区别对待，更不能刻意把他当做一个病人对待，应该和正常人一样对待。

第二要有耐心，心理疾病的形成不是一朝一夕的过程，是一个长久的积累的过程，那么疾病的好转也是一个“病去如抽丝”的过程，不能指望毕其功于一役。

第三要多倾听，有心理疾病的人虽然疾病原因各不相同，但共同点都是没有找到合适的宣泄的出口，导致其心理扭曲。让他们多说话一有利于他们发泄自己的不良情绪，二可以从他们的说话中了解他们的信息和病因，认识他们的错误认知。从而为后续的引导做准备。

谈心时所有的一切，都是为了建立与病人的信任关系。有了信任，病人就为你打开了心扉，你能了解他的所思、所想，然后对症下药，那么问题都将迎刃而解。

到此，以上就是小编对于心理疾病怎么保护的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病怎么保护的4点解答对大家有用。