心理疾病爱吃甜食，心理疾病爱吃甜食怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病爱吃甜食的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心理疾病爱吃甜食的解答，让我们一起看看吧。

为什么心情不好的时候就需要购物和吃甜食缓解？

感谢邀请。

心情不好、郁闷、压抑等不良情绪困扰的时候，谁都不想长期这样下去，就会想方设法让自己尽快走出不快，就象题主所说的购物和吃甜食也是多数人采用的行之有效的方法。

购物能给人带来满足和快乐。出钱购物相当于是拿钱买快乐。不要心痛那几个钱，只要用钱能解决的事都不叫事。对于普通人来说都是生活在物质世界里的平凡人，物质确实能够给我们带来实打实的幸福，它间接证明了自己的能力。购物证明自己有钱用，有钱又证明自己会挣钱（不管什么方式取之有道），会挣钱证明自己有能力，这样一连串的联想过后，购物就演变成了体现自己满满的成就感和自信心的事情，再加上良好的购物环境，售货员对顾客和颜悦色热情服务，这确实能治愈，让人愉快。

吃甜食时，味蕾一尝到甜蜜的味道，大脑就会增加多巴胺释放甜蜜素，在多巴胺经过神经递质不断释放下，人会产生成功和受到奖励的喜悦，幸福感觉就源源不断在周围弥漫，这种感觉很快就取代了不良情绪。

我想这就是为什么心情不好的时候就要购物和吃甜食的原因了。

感谢邀请。

从提问可以看出，题主一定是一位女性。

首先，甜食本身就具有缓解压力，舒缓情绪的作用。

其次，女性购物所产生的愉悦感也可以很好的分散情绪上的注意力，从而达到缓解压力、降低焦虑的作用。

所以，题主所说的情况绝不是你一个人的个别现象，而是一个普遍存在的情况，题主不必感觉这是一个多么大的问题。

在此，也给题主几个小小的建议，不必花钱，或者不必花冤枉钱的建议。很多免费的东西，既是无价的，又可以达到同样舒缓压力，缓解情绪的作用。

1、友情。多和朋友聊聊天，谈话是打开心结的钥匙，在交流的过程中，你会看到更清晰地自己。

2、自然。可以走进自然，呼吸一下清新、干净的空气，感受一下温暖、自由的阳光。城市的钢筋水泥冰冷闭塞，选择一片开阔，选择一片宁静，也许会让你的心敞亮、痛快。

为什么心情不好的时候就需要购物和吃甜食缓解？谢谢邀请，每当我们心情不好的时候每个人的选择方式也是应有尽有，有的人选择刷卡购物看见什么卖什么一直到把信用卡刷爆为止。

当提着大包小包的购卖来的物品时感到前所未有的满足感，当这段满足感冷却之后才发现由于当时急于忙目的购物发现许多卖来的物品并不适合自己非常后悔但为时以晚，所以说千万不要在冲动和心情不太好的情况下去盲目的去购卖物品。

比起盲目的去购卖物品我更会选择去吃一些甜食，因为在心情不好的情况下坐下来细细的品尝一道美食真是人间乐事。

所以我在心情最不好的情况下我情愿去享受一顿可口的甜食。

为什么心情不好时爱进食：第一，其实人有两个大脑，头叫颅脑，胃肠叫肠脑，通过迷走神经连接。当人情绪不好时，如焦虑，抑郁，烦躁时交感神经兴奋，产生的激素通知大脑进食。第二，当情绪有反应时，肠胃蠕动动增加，有的人胃痉挛疼痛，胃液分泌增加，想吃东西。第三，吃东西犹其是甜的腻的，可促使大脑产生多巴胺，让人有幸福感。

第四，人情绪不好时吃东西可以满足情感的空虚感。第五，人在小时候留下的潜意识，小时一哭大人就喂东西，通过嘴巴满足情感。总之，情绪不好时想吃东西是情绪性进食，不能起根本的作用，解决根本还是多修炼，多读书，增大自己的心胸。

为什么有时候吃甜食会有一种很幸福的感觉？

谢谢邀请，因为甜蜜呀，特别是小的吋侯一哭，家长肯定会给你几块糖哄你，吃到了甜头立马就好了，现在长大了但是不少女孩子还都喜欢甜食，在她们心情不好的时侯，只要你给她买个冰淇淋，或一个小蛋糕都会哄她们破涕为笑，甜食吃到嘴里全身的血液都沸腾了，是真的甜在嘴里喜在心里，幸福快乐就会由然而生了，糖是好东西但不能多吃，它能影响人的血糖水平，使人的肾上素上升，只有在心情烦燥郁闷或不开心的吋侯少吃一点，它能补充能量缓解心情，提高你的幸福指数。

甜食真的太好吃了啊喵！如果哪天买的甜食味道差一点我是会翻脸的！！！我都愿意变胖一些来吃你了你竟然还敢不好吃真是不可饶恕！！简直混账！！！！当初谈！恋！爱！都没有吃甜！！食！！快乐真的。七夕我老公送的神仙水根本没有我闺蜜送的抹茶甜点来的让我幸福。。。不过吃太多牙会坏掉的233333333好好保护牙齿吧乖 越橘果粉牙膏 加油！手动复杂 相信你们找得到 小孩用的 虽然我自己也偷偷用着哈哈哈哈每天和我女儿抢牙膏 笑死我了 搞得我好几次差点忍不住脱口而出卧槽之类的词 我老公要骂死我了哭唧唧

想来只有如巧克力一类的糖果才有效，因为这类糖果中富含苯乙胺。苯乙胺可刺激人体产生兴奋的感觉，甚至心跳加速、瞳孔扩大、脸红的表现。遇到一见钟情的人苯乙胺、多巴胺等分泌就是这种感觉。所以吃糖会让人感觉幸福。

甜食，对于大多数人来说都比较爱吃。

甜食含糖量高，人吃后肾上激素迅速上升，从而会让人有一种愉悦感。

甜食还能治疗忧郁，缓解心情。当人心情烦躁的时候，吃些甜食，也能让人有一种愉悦感，也就是幸福的感觉。

还有人们经常把人生中的经历过的酸甜苦辣中的甜字，也比喻是幸福的感觉。

的确，经常爱吃甜食的人一般都性格开朗，乐观，外向，我认为这也是一种幸福的感觉。

一个有心理疾病的人，该不该结婚呢？

你知道这个世界上绝大部分人都有多多少少的心理障碍，你太把自己当回事了，心理疾病就是你的人生功课，不要把它当病，你需要破解它，才有意思。当然这也不是该不该结婚的理由。

看问题，你应该是到了适婚年龄。能够慎重的看待婚姻，考虑各种潜在隐患，我觉得是好事，未雨绸缪。谈到心理疾病与结婚之间有没有必然的关系，我对此有几点看法：

1.严格意义上讲，每个人多多少少都会有不同的心理问题或者心理创伤。但同样是面对心理问题，每个人的应对方式不同。有的人已经很适应自己的心理问题，比如有的人总是习惯性的反复确认是否锁门，他们已经习惯了自己的这种心理和行为状态，也就不会为此出现太多心理担忧和负担。但有的人追求心理的完整度和健康度，重视自己心理层面的问题，也重视心理的自我成长，也会因此衍生出一些心理上的担忧和负担。但这个与追求婚姻可能没有必然的联系，如果你担忧会带来不良影响，可以取得对方的知情权，如果对方都接纳，完全可以两个人一起进行心理成长，说不定会取得意想不到的效果。

2.可以找专业的心理咨询机构进行长期的心理辅导。有时候我们知道自己有心理问题，但我们不一定有能力去消化我们的问题，所以很需要外界的援助。找专业的心理咨询师进行疗愈，让咨询师带着你慢慢成长，我觉得也不失为一种好方法。

3.自己做自己心灵成长的舵手。人往往会因为自己缺失的部分，而喜欢上某一行业。当我们需要心灵成长时，我们会不自觉的关注心理学相关的书籍。关注一些心灵成长的课程，我觉得这是一种好的引导，兴趣的建立会让我们学会更多自我成长的方法和技巧，说不定未来自己也会成为一个心理学专家呢。

4.允许心灵的不完美。每个人多多少少都会有心理困惑，关键是看你对待心理问题的态度。如果视心理问题为自己心身的一部分，接纳它，把它视为一个老朋友，而不是排斥它，害怕它，可能它就不会成为我们的困扰，我们反而能自如的生活，自如的追求自己想要的东西。说不定在你自我接纳后，反而对问题有了更通透的看法，心理困惑慢慢解除了呢。

总之，我觉得心理疾病也好，心理问题也好，它与追求婚姻没有必然的联系，如果心理问题比较严重，担心会带来不良影响，可以先治疗一段时间，再思考婚姻问题哦。加油！

【爱情是治疗心理疾病的良方】

有心里疾病的人该不该结婚？

这个问题问的好！

理论上来说，心理疾病就是精神障碍。比如抑郁症，精神分裂，妄想症，狂躁症等。

由于婚姻应该基于爱情，而爱情本质是人强烈的精神活动。

所以有心理疾病的人并不适合结婚，否则会给伴侣带来巨大的精神伤害和精神折磨。

但是呢，成年人其实或多或少会有些心理疾病。

这么多成年人有心理疾病，难道都不适合结婚吗？

非也！非也！

其实爱情恰恰就是治疗心理疾病的一剂良药！

本人觉得一个有心理疾病的人，不建议结婚。首先要做的还是先治病，因为这也是一种责任，既要对别人负责也要对自己负责。不然跟一个心理不健康人生活在一起，肯定不会幸福最后只会婚姻破裂。这样心理疾病会更加严重，不但伤害了别人也伤害了自己。所以说结婚不是小孩子过家家不能太草率，只有心理健康才能更好的去追求幸福的婚姻生活！

没有喜欢的人，但特别想恋爱是什么心理，是什么原因？

这是太高自已，而找不到心仪。心理上不得已，生理上饥饿骚扰你，而没有意中人，恋爱心切绵绵。

其原因在于挑剔择婚，高姿态选配成为生理上累赘，踌躇青春，而荷尔蒙却不淡定，冲破思想瓶颈，所然特别想恋爱，可面临婚姻，却没有合适对象，现实高不成低不就，遥不可及，惘然若失伤心疾，尽想有个适宜，择偶理智，生理冲刺，恋爱念想，纠葛在心里，拿捏不定，心理不是滋味，生理要崩溃。僵持不下，萌生恋爱念头，却没有心仪可斟酌，处于无奈何。

没有喜欢的人，却特别想恋爱，是生理上成熟，光棍汉不舒服，荷尔蒙熏陶成性，得恋爱感兴之因。

到此，以上就是小编对于心理疾病爱吃甜食的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病爱吃甜食的4点解答对大家有用。