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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理疾病测试网的问题，于是小编就整理了2个相关介绍心理疾病测试网的解答，让我们一起看看吧。

老是控制不住自己的情绪，是心理疾病吗？

控制不了情绪是对现实不满的表现，原因主要有两点：一是对现实认识不全面，认知能力不够，不能全面认识现实出现的合理性、必然性，如果当下的情形是普遍的、是正常的一种形态，那就没有必要对出现这种情形而过于紧张、不满；二是对不满表达的控制力不够，即便出现的情形很罕见，超出常人的应激力，但高人能够控制外在表现，试想，外在表现激烈只是无能的表现。控制不了情绪不是心理疾病，只是性格弱点而已。

控制不住情绪，正是心理惹得祸。读小说，常看到：怒从心底起，恶向胆边生。心理是怒气源泉，胆附属于心。控制不住情绪，是许多恶性案件的前提条件，民间纠纷的诱发因素。许多人为此悔恨终生，但“一失足成千古恨，再回首已百岁身”，“覆水难收”。想控制住不良情绪，也不是很难。“心病还需心来医”，自己要学着加强心理诱导，每发火前提醒自己：你已经为此吃了不少苦头，要改一下。经过一段时间的自我调整，你会改变许多，逐渐改变坏习惯。

老是控制不住自己的情绪，是心理疾病吗？控制情绪属于自我管控范围，还够不上心理疾病，如果长期以往，对身心健康的影响也是很严重的，会变得脾气暴躁，容易产生焦虑，对自己产生厌恶感，不自信等。

大家都知道情绪控制不住会产生不好的影响，但是却少有人获得情绪自我的管控，其实不难，只是不愿行动而已，提供四个小方法，当你想爆发情绪的时候，或许可以给你带来帮助。

情绪管理，是通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾管理情绪的能力，并产生良好的管理效果。

1.值得吗：

反问自己，是否值得为这件事发怒或者发脾气，当你想要情绪爆发时，停留三秒钟，问一下自己，很多时候能平静下来，得到意想不到的效果，即使想过之后还是控制不住，情绪上也会削弱许多，相对会更加冷静。

2.为什么：

情绪失控之后，要学会分析，自己为什么做出这样的举动，出于什么样的目的，有的时候你会发现因为可能是芝麻大的小事，那么在你下次情绪爆发的时候，会有潜意识提醒，不要为小事发怒。

3.合理吗：

在找到原因后，要去做自我行为的修正，避免下次出现同样的错误，在不断的修正过程中，慢慢会去收敛自己的行为，意识到自己的不足，做出改变。

4.如何做：

不排除是心理问题，一般人都有心理问题，控制不住情绪说明你的情绪已经压抑了很久，或是某些事情碰到了你情绪的禁区，这和你的经历有关。如果是前一种，很正常，如果是后一种情况，那就要关注一下自己的心理健康了。

建议：

1.开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，擅于看到人事物的积极面。

2.平时多与他人交流、谈心，适当倾诉压力、烦恼，一起解决问题。

3.心烦的时候，可以户外活动一下，透透气，散散心，放松自己，换换脑子。平时多运动，运动很管用的，如登山，游泳，打打球，练练太极等。

4.培养爱好、兴趣，比如空闲时，读一些励志类、礼仪类、文史类好书，提高修养水平。养养花养养鱼，陶冶一下性情，增加一些生活乐趣。

5.建议多食一些钾含量丰富的食物，如香蕉、绿色蔬菜等，可以有效稳定血压、舒缓心情。多食B族维生素含量丰富的食物，如深绿色蔬菜、牛奶等，能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。

6.问题严重的话，建议咨询心理医生，包括看看中医，综合调理一下

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看了好多艾滋病的报道，总怕对方有病不想碰对方，这是不是心理障碍？

看了好多艾滋病的报道，总怕对方有病不想碰对方，这是不是心理障碍？

谢邀！作为专业传染科医生来回答你的问题！你可以回顾一下电视新闻、自媒体和有关媒体，大部分的媒体宣传的都是艾滋病恐怖、传染及死亡的宣传，在我们国家如此多的“恐艾患者”和媒体的引导密切相关，而作为这个时代的传染科医生，不仅要肩负治疗病人的责任而且要传播正确的知识的责任。在泰国及日本等一些国家，性交易是合法的，但是艾滋病的新发率缺比我们国家低，很重要的一个原因就是这些国家进行了合理的引导、宣传、体检及积极的控制。

目前艾滋病的三种传播途径：性传播、母婴传播及血液传播，在我国确实是以性传播为主，很多患者就是因为一次的出轨、网约或者嫖宿等行为后再通过媒体了解艾滋病而出现了极度恐艾。

恐艾症是一种心理异常

不必要的过分担心自己会得艾滋病，或者毫无根据地怀疑自己感染了艾滋病，患者同时伴有一些情绪异常和行为异常，严重影响其学习，工作，生活及社会交往。自己明明知道自己的担忧似乎没必要，似乎有些“过”了，但就是“万一”。陷入自己和自己斗的怪圈，活似自己挖坑將自己活埋，其痛苦程度可想而知。

所以，有了这些性行为后可以咨询专业的医生并进行艾滋病相关检测，不要把自己陷入深渊，这一例患者也是这样，所以我建议你去医院进行检查或者使用艾滋病测试试纸进行自测，如果有问题再咨询相关人员。

希望可以帮助到您！有关艾滋病相关病情及隐私可以关注并私信李医生，健康路上有我陪伴！

科普一下，正常的接触不会传播，再说三遍，不传播不传播不传播，但是，要是有血性。那么只能靠上帝保护你了，其实上帝也保护不了你，还是自己保护自己。

所以我想说，科普、了解真相，不排斥、不放纵。才是真正有的态度。

再次，祝大家都一个美好的人生。

你好，我是在疾控中心专业做艾滋病防治工作的，我来帮你解答一下。

题主所说的这种问题，我在工作过程中确实遇到过。俗话说：一遭被蛇咬，十年怕井绳。有很多朋友看到关于艾滋病的相关宣传后，害怕自己感染，也害怕对方感染，因此会产生一定的恐惧心理，其实这完全是没必要的。

我分享一个我那天遇到的案例，一个30岁多岁的男子在我办公室来咨询，看到后，嚎啕大哭，他问我他该怎么办，对不起自己的家人啊，由于以前没有把持住，去找了小姐，感觉自己已经感染上艾滋病了。我就叫他别着急，慢慢的给他分析感染的可能性，再去做一个检查。第二天，他拿到检查结果高兴惨了嘛，对我感激涕零。

在我们国家对艾滋病的宣传重在于宣传艾滋病的危害，但这确实会带来一些负面的东西，比如很多人过分在意这个危害，害怕感染艾滋病，从而影响了自己的日常生活，其实是完全没必要的。

艾滋病的传播途径有母婴传播、血液传播和性传播。目前，性传播占绝对多数，母婴传播几乎阻断了，血液传播少见。所以很多人就担心性行为传播，甚至一些单身朋友在交往朋友与对象发生关系的时候都有心理障碍，其实这种担心是多余的。

预防性途径传播最好的方式就是正确是使用安全套，所以在与他人（包括男女）发生关系时只要每次、正确、全程使用安全套是可以大大降低艾滋病的感染几率的。

我是在疾控做艾滋病防治工作，如果你有关于艾滋病的相关问题，可以关注私信咨询，谢谢。

到此，以上就是小编对于心理疾病测试网的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理疾病测试网的2点解答对大家有用。