网站首页 公司简介 新闻中心 专家介绍 心理知识 心理咨询 心理培训 婚恋家庭 青少年心理 老年人心理 联系我们
  心理咨询师培训  婚姻家庭咨询师培训 1、山西省第五批婚姻家庭咨询师国家职业资格考试举行   2、《小郭跑腿》记者 获得婚姻家庭咨询师资格   3、山西“百名婚姻家庭及心理专家志愿者社区行”活动启动仪式在太原举行   4、12355志愿服务团再添新成员-山西省启动“山西“百名婚姻家庭及心理专家志愿者社区行”活动   5、山西心理医生   6、你真的不需要心理医生吗  
    太原老年人心理保健
·老年人疾病护理 ·老年人心理养生
·老年人营养饮食 ·关爱子女
山西竹君心理咨询网联系方式
电话: 0351-6270611
手机: 15834017715 15536072677
  15513033721 13485353125
联系人: 王老师 张老师
   当前位置首页老年人心理养生 → 老人心理变异几种类型

老人心理变异几种类型


发布日期:2011/12/31   浏览399

老年人心理变异主要包括以下几种类型:即安详型、拘谨型、麻木型和飞扬跋扈型。此外,还有一种叫幼稚型,出现幼稚型心理变异的老年人,在思想和行动上都像一个小孩子 ,即人们通常所说的“老小孩”。

 

老年人心理变异常常是脑溢血、脑血栓、心肌梗塞等老年性身体疾病的始动因素,同时也很容易导致老年性精神疾病。另外,出现心理变异的老年人,在待人处事的过程中往往会采取一些过激的行为,造成一些不必要的麻烦。

其实,只要方法得当,老年人的心理变异是可以克服的,这主要应从以下几方面着手:

首先学会自我宽慰衰老是人生的必由之路,老年人在体力和智力方面不能与青年人相比,在思想认识上也可能不合时代潮流,这是不容逃避的客观现实。在这种情况下,老年人要学会自我宽解和自我安慰,切莫因为衰老而产生自卑、自弃的情绪。同时,老年人还应该尽量保持平和的心境,不勉强自己做一些力不从心的事情,遇事也要三思而后行,切莫心急烦躁跟自己过意不去。

其次寻找精神寄托退休固然是件好事,可是突然间改变了几十年形成的生活习惯,难免会使人有空虚无聊、孤独落寞之感,这很容易使老年人产生心理变异。要消除这种情绪,最好的办法是结合自身实际情况选择一两项感兴趣的活动作为精神寄托,以充实自己的生活内容,诸如读书、园艺、绘画、音乐、书法、旅游以及某些社会公益性活动等;还应该抽些时间走出家门多结交朋友,以使自己生活在群体的友爱之中。

多学一些自我保健知识老年人应该正视心理变异,抽时间多学一些自我保健的常识,弄清楚发生心理变异的生理原因及其主要表现,一旦发现自己有了心理变异的某些苗头,要及时地进行自我克制和自我纠正。 总之,老年人若能保持良好心态,克服心理变异,将有益于健康长寿。

版权所有:太原市万柏林区竹君心理工作室   咨询电话: 0351-6270611 15834017715 咨询 QQ: 381110274 450158645 474043066
详细地址:太原市万柏林区漪汾苑流碧圆D6#楼3-13号(漪汾街华宇购物广场对面) 备案序号:晋ICP备14002982号-1 技术支持:威泰克科技