团体心理治疗话题，团体心理治疗话题有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于团体心理治疗话题的问题，于是小编就整理了2个相关介绍团体心理治疗话题的解答，让我们一起看看吧。

能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍？

一、《亲密关系》 克里斯多福·孟

在亲密关系中，所有的一切都是重要的部分，即使是令人不悦的冲突与不适的情境。

寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。

二、《自我关怀的力量》  克里斯廷·内夫

人只能给出自己拥有的东西。只有你把自己爱够了，才能真正爱别人。只有你给自己的关怀足够了，才能真正关怀他人。

三、《教出乐观的孩子：让孩子受用一生的幸福》（经典版） 马丁·塞利格曼

父母与老师只重视孩子的感受而忽略了孩子的所作所为，比如掌控感、坚持、克服挫折与无聊以及应对挑战，这使孩子更容易抑郁。

我们需要的不是鼓励儿童“感觉满意”，而是教导他们“表现满意”的方法。

四、《真实的幸福》 马丁·塞利格曼

真实的幸福来自找出并培养你最突出的优势，并且在每天的工作、休闲、亲子游戏中运用它。

我写很多焦虑抑郁等心理的文章 可以看看，让你看到不一样心灵世界。

先给你发一章:　　双向情感简单说，是人的心灵与大脑的纠结，就像你走在电梯与楼梯的交叉路口，你想走楼梯锻炼身体，可是你的心灵不喜欢这样做，要做电梯，心与想左右纠结，纠结时间长，让人烦脑，难以下决定，仿佛失去决定权，不知选哪种行为好。这时候我们要随识不随智，因为你的心不愿意随大脑去做事，不像你曾经，大脑想到什么，自己的心也随之愿意，可是现在不同曾经，毕竟看到的现实是真的。

　　当看清眼前颜色时想会停下来。纠结时看看物体的颜色，让想停下来，打断心理想法，转移注意力，记住转移注意力时，不要受自己的想去做事，比如脑海里一边想着一边打字。

　　还有一种人那就是有情怨人，本性善良，做事不坏，可是在现实中让很多小坏人欺负、戏耍怒吼、凌辱，百般欺负都像一匹温顺的马儿，骑在自己身上都不说话反抗，随着时间的蔓延自己达到承受的极限，控制不住的暴怒失控，只要以后受欺负凌辱怨气就会瞬间弥漫整个空间，弥漫的气息像火焰一般的燃烧着，久久不能熄灭，怨气一阵一阵地在内心酝酿爆发，哪怕晚上睡着觉，也会被体能的怨气爆发瞬间呐喊而醒，因为再也控制不住自己的怨气，本能的就去释放，有的甚至没有感觉，有的半知半觉，有的有知觉也难以控制，因为体能的怨气像火山喷发一样，这种感受真的很煎熬。面对这种情况心理上你要分清，什么是做恶，什么是制恶，什么是保卫，什么是正义？人性很多根据看到的情况走正确的路。懂的释放什么，控制更坏的结果产生。

　　身体上:定住肚脐不动，腹部拉直，慢慢调息，看清眼前颜色，让想停下来。学会转移注意力

心理学解决不了心理问题，

精神学治不好精神性疾病；

预测学能测，改不了命运，

道法自然修身养性胜医生。

知识就是力量，

性格决定命运；

修练长生不老，

都是自欺欺人。

不以《易》当经典，世上还哪有经典。

应时之书，读有何益！

我最近一直看的书：不是新书，但都通俗易懂，比较经典，读起来也比较有意思，不需要必须的专业知识，仅供参考：

1.《自控力》斯坦福大学最受欢迎心理学课程。

2.《心理学与生活》当代心理学的声音和面孔。这本是大学心理学专业必修课。

3.《乌合之众》帮你探索大众心理学的“秘密花园”。

4.《津巴多普通心理学（机工全彩版）》这是一本比小说还好读的心理学读物。

5.《怪诞心理学》搞怪、经典的心理学读本。

6.《少有人走的路》它告诉我们怎样找到真正的自我。被誉为普通人最能理解的人生指南。

7.《非暴力沟通》解决冲突的最佳实操指南。

8.《同理心》帮助我们更好的与他人沟通。

孩子想自杀又有自残行为是不是应该看心理医生？他不去家长咋办呀？

孩子想自杀又有自残行为是不是应该看心理医生？他不去家长咋办呀？

现在抑郁症患者越来越多，尤其是青少年的发病率越来越高，暴露的主要问题是家庭教育不当，再就是治疗咨询方法的低效。

孩子患上抑郁症，开始比较轻时候是听课效率下降，听不进课，在发展严重点就去不了学校，再严重的就会有一些自杀、自残行为，最严重的是实施自杀行为。

如果有了自杀的想法，并且出现自残的行为，说明已经比较严重了，孩子也非常痛苦，需要引导孩子接受心理咨询，心理调整，并找到专业的心理咨询师。有的孩子会和父母说，自己太难受，需要找心理咨询师，那家长就联系专业的心理咨询师。还有的孩子不认为自己有问题，不要心理咨询师的帮助，或觉得有心理问题是丢人的事，也不愿意找，这时可以引导他，你只是有些学不进去，焦虑障碍，只要调整好情绪，能学进去，就好了，这样有的孩子就接受了。

还有一部分孩子，开始接受心理咨询，心理治疗，到找了一些心理咨询师，还可能是比较有名的专家，甚至有的孩子住过医院，但都没有效果，孩子就不相信了，认为心理学方面的没有用，甚至认为有的专家是骗子，再给他说心理咨询的事情，他就烦死了，不肯接受了。但是心理问题还需要心理学的理论技术解决，可以先在各大平台，如今日头条、知乎、快手、抖音等等看看一些心理干预方面的理论、观点，每个人说的不一样，有的心理咨询师解释的和孩子的经历、症状相似，就和他们联系，让心理咨询师给分析解释一下孩子的具体问题，如果觉得有道理，就把这些心理咨询师的文章、视频、音频等给孩子听，如果孩子也觉得对，就可以建立咨询关系，鼓励孩子积极配合，做好咨询。

如果遇到这种情况，家长肯定很焦虑，但也暴露了整个家庭教育出现的问题，主要是孩子从小鼓励的少，认可的少，体验的少，不允许孩子失败，孩子就会害怕失败，需要普及科学的家庭教育，培养责任心强，自信心强，不怕失败，敢于担当的孩子，才能把心理疾病的发病率降下来。

如果真有这种行动，我只想说，你孩子可能患上抑郁症了。因为很多抑郁症的人都有这些行为，你现在不但要去看心里医生。更重要的你要找出，到底是什么原因让孩子有这种自残的行动。你孩子是否在读书？如果是，那一般是因为读书压力太大，但又不知道怎么跟同学或老师跟家长沟通，这是很大的心里病。你最好要多帮孩子解压，带孩子出去散散心，多跟孩子聊心。让孩子主动跟你说出他的心结在那里。你现在可千万不要打骂孩子，我相信他变成这样跟你平时对他的态度与方法都有关，因为不是每个孩子的承受能力都这么强的，很多孩子都是不喜欢父母用长辈的严格的态度和强硬的行动要求孩子。其实无论做什么，我们都要跟孩子多沟通，多商量，尊重孩子的选择，我相信就不会发生你提问的这些事情了。

孩子想自杀又有自残行为，家长一定要引起重视，肯定是孩子出现了心理问题，家长一定要陪同孩子一起去看医生。

一般自残或自杀的孩子都有严重的抑郁症，如果不看医生，只能是越来越严重。如果孩子不去，家长可以用强制或哄骗的方法让孩子去医院接受治疗。

除了药物治疗以外，还可以结合心理治疗，家长这时要更加关心孩子，常陪伴，多聊天，多带孩子参加户外活动。这样才可能尽早走出疾病的困扰。

总之，孩子出现自杀或自残的行为时，家长一定不能掉以轻心，要积极地尽早地去看医生，如果孩子不去，也要想办法让孩子去，这样才能尽早摆脱病魔的折磨，早日康复。

孩子不愿意去，家长就要自己去。

大部分孩子的心理问题，基本上都与父母错误的教育模式，或者不良的家庭环境有关。这些错误的教育模式和不良的家庭环境如果不改善，孩子即使接受心理治疗，效果也不会明显，有了效果也无法持久。

之前，为一个自残的孩子做过心理干预。经过六次心理疏导，孩子的自残冲动完全消失。结束咨询后几周，她的妈妈给我发了一个信息，问我：“纵老师，想问你一个问题，那个和我家女儿一起自残的孩子，成绩非常稳定。而我家的孩子，虽然不自残了，但是，为什么成绩起伏这么大？”

看了她的信息之后，我心里一惊。多次建议她和她爱人一起接受咨询，不然，孩子很有可能会再次自残。但是，她都以各种理由拒绝了。

结果，前段时间孩子果真又再次自残。又经过几次心理干预，才停止了自残行为。现在，孩子的父母，一直在我这里接受家庭治疗。

而在家庭治疗中，我也发现，孩子的父母有着严重的问题。这些问题，才是导致孩子自残的元凶。

到此，以上就是小编对于团体心理治疗话题的问题就介绍到这了，希望介绍关于团体心理治疗话题的2点解答对大家有用。