动物心理治疗人类，动物治疗心理疾病

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于动物心理治疗人类的问题，于是小编就整理了2个相关介绍动物心理治疗人类的解答，让我们一起看看吧。

一个不喜欢动物的人，他是个什么样的人？

一个不喜欢动物的人，应该是一个没有爱心，粗枝大叶，冷漠的人。为什么这样说呢？

首先，养动物，你对它要有爱心、耐心，还要陪它玩，不然你养的动物怎会贴你、信任你、愿意你与它亲近呢？

其次，一个整天忙于生计，温饱不足的人，他或她没有心情养动物，心思上也考虑不到给动物添食、考虑动物的感受等，他的思维都在谋生上。

再就是，一个经历过太多生活打击，没得到过外界关爱的人，对生活失去了热情，他只关心自己这个个体的生命感受，自身之外的生命是什么样的需求感受，他是不关心的、漠视的，所以动物的存在对他来说无关痛痒。

综上所述，一个不喜欢动物的人，就是以上三种人。

狗不代表所有动物，你喜欢苍蝇蚊子蟑螂蜱虫不？他们也是动物。你真喜欢动物就不要养狗。作兽药和疫苗排放了很多废水废气。污染了海洋。给你狗作狗粮使用了多少耕地，侵占了多少野生动物的家园。所以如果你真有爱心请马上停止养狗，干点有意义的事，别再给地球增加不必要的负担了。

朋友话要讲明白点。你说的是一个不喜欢动物的人，还是不喜欢养宠物的人。不喜欢动物的人即使有也是极少数。有那个儿童不喜欢动物玩具，不喜欢看动画片？只要喜欢，长大后自然就喜欢动物。大城市里建有动物园。电视节目里有《动物世界》专栏。这说明人和动物息息相关，生活在同一个地球上，谁也离不开谁。这样才能保持生态平衡。不然就有大难临头，这是世人供认的道理。

要说不喜欢养宠物的人，比比皆是。不养但不能代表他不喜欢动物或讨厌动物。不养宠物有不养的理由和原因。比如经济困难养不起，或者工作忙没有时间打理它等。我认为养宠物的人，是喜欢动物。但不是真正的爱动物。因为养宠物者目的是，为了个人的私欲取乐动物。因此来囚禁动物，限制它的自由。改变动物的生活习性，让动物做一些它不喜欢做的事。特别是马戏团里的那些动物们，简直是活受罪。你说这是喜欢动物吗？

以上是个人的观点，对事不对人。如有不合口味的请谅解。

不能说不喜欢动物的人就不是正常人了。养宠物多数在大城市里的一些退休人员，退休后无所事事整天栓条狗在大街小巷，还到处拉狗屎狗尿甚至咬人，见到熟人还教狗狗叫叔叔阿姨姐姐等等，听起来都觉得很别扭很反感，那你觉得狗的主人算不算正常人呢！在中国每十个人当中就有八个人不养狗，难道这八个人都没有爱心或不正常了吗？

我每天都处在一种极度的内耗当中，焦虑抑郁时时折磨着我，我该如何走出内耗，获得重生？

谢谢邀请。面对焦虑，走出内耗，获得重生的最关键的方法是：运动锻练！运动是摆脱焦虑成本最低、操作简单、运用自如、效果最快的方法。我有不少朋友都用运动成功地摆脱了焦虑，获得了重生，我们坚信：我运动我健康我快乐。

首先，选择运动项目，制定运动计划。这个计划和项目，结合自己的兴趣爱好，结合自己的实际情况，运动时间、地点、目标、方法、强度都考虑到。方法、强度可借助网络、或者咨询专业人士耒确定，从而保证效果和安全性。同时也要注意运动必备的装备。

其次，付之行动。行动起来最重要，执行力就是克服自己的困难、执行好运动计划！计划再好，关键看执行。焦虑不安，某程度上是想得太多，做得太少，而且做的时候还是不能专心，因而运动时要专心做好，按质达标。

第三，贵在坚持✊运动的时间，一是每天相对稳定、固定的时间，必须保证，不能三天打鱼 两天晒网，每天都问一句自己：今天，运动💪了吗？二是必须以月来计算，决不是我运动了三天，怎么没见效果？我运动了十天怎么没效果？运动一定是一个量变到质变的过程，从易到难，从少到多，循序渐进。实实在在的好处：一个月后就能初见成效，从而形成习惯，三个月后，你的焦虑逐渐减少！持之以恒，焦虑就远离你了！决不能半途而废。

运动的过程就是重生的过程，这是非常痛苦的过程，即要与焦虑作斗争，也要与身体生理机能作斗争，还要克服工作、生活中的许多困难。

重生，遇事往好地方想，要学会知足者常乐，想上进的时候，要去和比你强的比，遇到挫折的时候，要去面对，想还有很多不如我们的呢，要是没钱，或者负债累累，要想我还有健康的身体，要想办法去争取，多读书，看经典，时间久了，你会感觉很充实，内心充满了阳光，我小时候母亲去逝，父亲严重的重男轻女，经历了父亲和弟弟的暴力7年，结婚以后，又遭到婚姻坎坷，前后经历了30年家庭暴力，生不如死，最后抑郁成疾，精神和身体都千穿百孔差点疯了，还得了癌症，手术，化疗，放疗，外债累累，没有管，最后离婚了，身边的人，除了嘲笑讽刺辱骂，怎么办，自己想办法从精神上走出来，经常看佛经，圣贤书，充实自己，现在癌症好了，精神也好了，我现在还外债累累，连房子都是租的，孩子在打工，帮我还债呢，人生无常，过好每一天，不白来一回，我身边的人经常遇到不开心的事，都来找我开导，我把我经历的事，随便说一下，她们感觉老震惊了，我问问她们，我说的你们经历了吗，他们都说没有，我说，你要是遇到这样的事，还不话了，我说，那你看我，看淡了就好了，他们马上都乐了，个人体会

首先告诉你，有这种状态的人还不少，要学会自救。我前些年有过这种状态，希望我的经历对你有帮助。

我08年结婚，09年生孩子，那时老公在外地上班，一周回来一次，当时找了亲戚来照顾月子，孩子闹腾，自己身体特别差，加上孕期和生完孩子后没有人照顾到我的心理，现在想想当时是抑郁了的，经常莫名其妙的想哭，情绪低落。家人不明白啊，又没啥事，动不动哭什么，当时自己心理学知识几乎没有，也不知道自己到底怎么了，还一再的责备自己脆弱、矫情。

没有人知道我是抑郁了，没有人对一个抑郁的产妇进行心理疏导，家人不懂这些，自然还有些意见对我，就是月子期间的抑郁影响了我之后几年的生活状态。

不想说话，情绪低落，对孩子没耐心，夫妻关系也是差到极点，差点离婚。每天焦虑，工作效率低下，想逃离这些地方，还提交了辞职申请，后来被人事主任给截了回来，至今仍感谢她。

后来经历了很多思想斗争后，我意识到我可能心理出了问题，甚至让我老公给我找个心理医生，但是他没找，也不认识心理医生，当时可能觉得这不能让人知道吧，反正不知道什么心理。

有一次我实在是觉得情绪已经快崩溃了，让老公带着我到山顶，找到一个没人的地方，撕心裂肺的哭啊哭啊，哭了很久，我老公就默默的坐在我旁边陪着我。好像是把所有的委屈都哭出来了。

接下来的那个暑假，我每天去爬山，徒步5公里，每天让自己出汗，坚持了一个假期。后来看了不少的书，甚至下班走路回家(5公里)，坚持走了3年。还有就是跳绳，每晚能跳2000到3000个，不知道是不是这些起到了作用。

后来就整个人就想明白了，我也不清楚怎么想明白的，反正就是好像就放下了，放下了戒备，放下了心结，接纳了自己，也接纳了朋友和家人，并且事事变得宽容。

现在心是喜悦和平静的，人是感恩的，遇事是宽容的，就像人们说的：像劫后的重生。

你要靠自己去调节，自己救自己！

不甘平庸，不甘现状，又缺少方向和动力，无人指导，无人带路，所以才会导致空虚，焦虑，内耗。

行动的消灭内耗的最好良药，如果没有大的目标，如果目标太多不知从何入手，那么就从眼前的事情做起，把眼前的事情做好，哪怕是把一顿饭做好也行，把精力投入到眼前的事情上，当把眼前的事情做好了以后，焦虑和内耗就会减轻很多。

行动，立马行动，是减轻焦虑内耗的最简单有效的方法。

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