分手的心理治疗，分手 心理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于分手的心理治疗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍分手的心理治疗的解答，让我们一起看看吧。

分手了，很难受咋办？

谢谢邀请，应答:分手了心里很难受，放不下舍不得放弃以前的恋人应该怎么办？

无论是什么原因导致双方分手，深爱着对方的男生(女生)都会心痛很长一段时间，爱不知所起，一往情深;恨不知所踪，相爱相杀;姻月老红线，缠绕心头;缘注定三生，坎坷不平;

感情的世界没有谁对谁错，只是缺少了彼此之间的默契和包容，无法做到相互理解和支持，

曾经的花前月下、山盟海誓转眼变成空中楼阁、海市蜃楼可望而不可及，所有美好都定格在脑海中，挥之不去，欲罢不能，

大部分失恋男女都是人前强颜欢笑，等到夜深人静时才会像一只受伤的小野兽般悄悄躲在黑暗的角落里默默的舔舐身上的伤疤，期待可以通过时间摸平心中伤痛，酒醒之后往事历历在目在脑海中一一浮现，

都说忘记前任最好的办法是找到比他(她)更优秀的证明自己当初分手的选择是正确的，但是又有几个人能够如此幸运找到意中人彻底忘记曾经的前任重新开始新的恋情?

如果实在无法割舍这段感情，而对方正好处于单身状态，而且对你余情未了，建议认真查找之前导致分手的真正原因并努力改正，重新追求他(她)如果尽了最大的努力仍无法挽回，心里也就释然了，有时候放手也是一种选择，总比掩耳盗铃、自欺欺人强。重新寻找另一半，踏上未知的征途。

个人观点，仅供参考，不喜勿喷。

分手了，第一次 留给了你……

因为心动，第一次小鹿乱撞，脸红心跳给了你。分手了，永远留给你。

因为心动，第一次牵手，触电的感觉给了你。分手了，永远留给你。

因为心动，第一次拥抱，不一样的感觉给了你。分手了，永远留给你。

因为心动，第一次初恋，甜蜜的感觉给了你。分手了，永远留给了你。

因为心动，第一次接吻，全身满满的幸福，给了你，分手了，永远留给了你！……

因为心动，所有第一次都给了你……分手了，却留下挥之不去你的身影，无情折磨着我。

千丝万缕的第一次都给予了，身心象被掏空，生活失去意义……该怎么办！

世有良医，却治愈不了忧伤；低廉的价格出售不了痛苦……

失魂落魄过着，日子一天一天过去，突然发现时间没有因为我的忧伤停留，好过、难过都会过去。朋友同情着忧伤，旁人怜悯着痛苦……亲人却忧伤着我的忧伤，陪伴着我的痛苦……心底涌起愧疚……

分手了很难受，这是大部分人会经历的一个成长过程。之前我朋友谈到和她男朋友分手，她整整几个月都处于萎靡期，躺在床上眼泪都会不自觉的流出来。

现在距离他们分手一年多了，她能大大方方的和我说出来，说明她已经释怀了。刚分手时她从当时工作的公司辞职了，因为她是在那个公司的时候和他男朋友开始恋爱的（他们不在一个公司，是异地恋）。有人说不在一个公司为什么要辞职呀，平时又不会碰到，因为习惯和环境。长期处于这样一个环境，每天工作的时候，吃饭的时候，休息的时候都会习惯的和对方聊天。而突然有一天在同样的环境正在做同样的事，却不能再和他聊天了，这是很难受的。于是她辞职了，换了一家新的公司，换了一个新的环境。

后面她慢慢的想开了，学会把精力放在了自己身上，让自己变得更加优秀。工作的时候会认真工作，很快得到了老板的赏识；周末的时候会回家陪伴爸妈，家才是最温暖的港湾；假期的时候会和朋友一起出去旅游，劳逸结合。于是成就了现在非常优秀的她，眉眼间都是自信。

分手了难受很正常，难受过后希望能做你自己，让自己变得更加优秀！学会慢慢的把精力放在学业、工作、家人、朋友和生活上，这样你就会慢慢的从悲伤的情绪中走出来，越来越自信，生活越来越好，加油呦！

首先，因为你们有过许多快乐的回忆，因为你们彼此真的爱过！如果你还喜欢他，可以试着尝试把他弄回你身旁，如果真的没机会，你就选择放弃吧，因为放弃是最好的结局，既然爱她就给他自由，你也加油！寻找到你生命中的天使，不要老沉浸在过去，放弃的只是一棵树，面前还有一片森林！

加油吧！相信自己会遇到更好的！！

到此，以上就是小编对于分手的心理治疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于分手的心理治疗的1点解答对大家有用。